Meditatives Malen am Freitagabend

Meditatives Malen am Freitagabend

Meditatives Malen ist ein strukturierter, kreativer Entspannungskurs, der den Fokus auf den Prozess, die Achtsamkeit und die friedvolle Auseinandersetzung mit dem Thema legt. Es handelt sich weder um einen klassischen Malkurs noch um einen festen Kursablauf – es ist ein einmaliger oder regelmäßiger Kurs ohne festgelegtes Programm.

Die Lektion beginnt mit ungefähr 20-minütige Einführung, Dabei lösen sich die Teilnehmer mithilfe einfacher Atemübungen und dem Klang von Trommeln allmählich vom Alltagsrhythmus und bereiten sich auf den kreativen Prozess vor.

Auf die Einleitung folgt: abstrakte Malerei, Das Werk basiert auf Chaos, Bewegung und der intuitiven Gestaltung von Farben und Formen. Es hat kein vorgegebenes Bild, keinen klaren Anfangs- oder Endpunkt.
Die einzige Aufgabe — Eine in sich geschlossene Komposition aus Chaos in einem meditativen Prozess erschaffen, so konnte sich die Arbeit in ihrem eigenen Tempo entwickeln.

Der Fokus liegt auf dem Prozess, nicht auf dem Ergebnis. Es gibt keine Bewertung von Fähigkeiten, keinen Vergleich von Arbeiten und keine Suche nach dem “richtigen” Ergebnis. Der Unterricht findet in einer ruhigen, konzentrierten Atmosphäre statt.

Diese Lektion kein unterhaltsames Ereignis Es ist nicht für Geburtstagsfeiern, Junggesellinnenabschiede oder laute Partys gedacht. Es handelt sich um ein strukturiertes Entspannungserlebnis für Menschen, die einen achtsamen und ruhigen Freitagabend verbringen möchten.

Weitere Informationen

• 🕖 Zeit: Freitags um 19:00 Uhr

• ⏰ Dauer: ca. 3 Stunden

• 👥 Gruppe von 2 Teilnehmern

• 🎨 Alle Materialien inklusive

• ☕ Tee und Wasser inklusive

• 🖼 Jeder Teilnehmer nimmt seine Arbeit mit nach Hause

• 🎓 Keine Vorkenntnisse erforderlich

Weitere Informationen / Bewerbung:

Was ist meditative Malerei?

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